วันอังคารที่ 28 ธันวาคม พ.ศ. 2553

การอุดตันของสิว

สาเหตุของการอุดตันมีอยู่ด้วยกันหลายสาเหตุครับ
ไม่ว่าจะเป็นอาหาร การะสัมผัส การถูกกระตุ้น
ต่อมไขมัน การรักษาโรคบางอย่างแล้วเกิดผลกระทบ
สารเคมีในสบู่ เป็นสิวเรื้อรัง หรือการมีอารมณ์แปรปรวน
มาดูกันครับว่ามันเป็นอย่างไร

เรื่องของอาหารมีทั้งอาหารที่ทานแล้วยับยั้งการเกิดสิว
และอาหารที่ยิ่งทานสิวยิ่งเพิ่ม อาหารที่ทำให้สิวเพิ่มคือ
ขนมหวานๆ ของมันๆ เนย แป้ง ถั่ว นม น้ำอัดลม ช็อคโกแลต
น้ำตาลเป็นของที่ไม่ได้ให้คุณประโยชน์ยิ่งมีแต่จะสะสม
ยิ่งถ้าเป็นน้ำตาลเทียมด้วยแล้วหล่ะก็จะยิ่งไปกระตุ้น
ให้ต่อมน้ำมันทำงานอย่างไม่หยุดหย่อน

การสัมผัสยิ่งถ้าไปขัดถูด้วยแล้วหล่ะก็ จะยิ่งกระตุ้นให้ผนังของท่อ
ต่อมไขมันสร้างสารทำให้ผนังหนามากขึ้นจนมาปิดกั้นทางออก
ของสารภายในตัวของมันเองในที่สุด

เรื่องของต่อมไขมันจะถูกกระตุ้นเพื่อให้ทำงานสร้างไขมันมากขึ้น
จากฮอร์โมนแอนโดรเจนและเทสโตสเตอร์โรนซึ่งเป็นฮอร์โมนของวัยรุ่น
จนทำให้ไขมันมากเกินไปจนปิดผนังท่อจนโตขึ้นมาปิดรูขุมขน

ยารักษาโรคบางอย่างทำให้เป็นสิว คือยาที่มีส่วนประกอบของ
ฮาโลเจน คือ โมร์ไมค์ ไอโอไดด์ และ ฟลูโอไรด์
เป็นยารักษาวัณโรค ประกอบด้วย ไฮแดน โทอิน
พีโนบาร์บ และยาพวกสเตียรอยด์ เช่น เมททาโซน
เบตาเมททาโซน โอแฮมซิโนโลน เดคซ่า ซึ่งเหล่านี้
เป็นตัวยาที่ทำให้เกิดสิว และยาคุมบางยี่ห้อก็ด้วยครับ

คนที่เป็นสิวเรื้อรัง คุณจะต้องปรับเปลี่ยนตัวเอง
ให้เลิกบีบ แกะสิวให้ได้ และต้องไม่จับลูบหน้า
เพราะถ้าคุณไม่เลิกสิวมันก็จะอยู่กับคุณตลอดไป
แล้วหาสาเหตุของการเป็นให้เจอ
บางครั้งก็อาจจะเป็นจากเครื่องสำอางครับ

อาจจะแพ้สารเคมีในสบู่ เพราะสบู่ที่ใช้อาจจะรุนแรงเกินไป
ไม่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ เพราะฉะนั้นคุณต้องเลือกใช้
สบู่ที่มีคุณภาพและเหมาะกับใบหน้าของคุณ
เสียเงินให้กับของดีๆ ดีกว่าเสียเงินให้กับยานะครับ
เพราะยาบางครั้งก็ไปกระตุ้นต่อมไขมันทำให้เกิดการอุดตันมากขึ้น

อารมณ์แปรปรวนก็มีส่วนครับ เพราะอารมณ์บูด กังวล เครียด
อาจจะทำให้นอนน้อย ดื่มน้ำน้อย ดังนั้นอย่าให้เกิดอารมณ์เหล่านั้นครับ
และหมั่นดื่มน้ำเยอะๆเพราะน้ำจะช่วยขับของเสีย
ดื่มน้ำเป็นสิ่งที่ดี ราคาถูกแต่มีระโยชน์มากมาย

หมั่นดูแลใบหน้าให้สวยใสไว้นะครับ
แล้วจะทำให้คุณมีความมั่นใจเพิ่มมากขึ้นครับ
บทความอ่านเล่นที่จะเปิดวิสัยทัศน์ของคุณให้กว้างไกล

ใครที่ไม่อยากพลาดบทความของผม
ติดต่อผมได้ในเฟสบุค และ ยูทูป ครับ
facebook
Youtube
เพราะวันไหนที่ผมลงบทความใหม่ๆ
ผมจะทำการอัพเดทลงที่เฟสบุคและยูทูปครับ

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น