วันพฤหัสบดีที่ 23 ธันวาคม พ.ศ. 2553

สิวขึ้นใบหน้าได้อย่างไร

สาเหตุก็เป็นเรื่อยทั่วๆไปในชีวิตประจำวันครับ
1.ชอบใช้มือสัมผัสลูบคลำใบหน้าบ่อย หรือล้างหน้าเช็ดหน้าแรงๆ
เพราะฉะนั้นหมั่นล้างหน้าเมื่อรู้สึกหน้ามันหรือว่าออกไปข้างนอกมา
แล้วก็พยายามอย่าจับใบหน้าบ่อยๆ เลิกได้ก็ควรเลิกครับ
2.เวลามีอารมณ์แปรปรวนหงุดหงิดวิตกกังวล เครียดมากๆ
เพื่อนๆลองสังเกตดูครับว่าอีกวันสองวันคุณจะมีสิวขึ้น
เพราะฉะนั้นนะครับต้องหัดควบคุมอารมณ์นะครับ
3.อาหารที่แป้งเยอะและทอดด้วยน้ำมัน
น้ำอัดลมที่เพื่อนๆหลายๆคนโปรดปราน และช็อคโกแลต
อาหารเหล่านี้นะครับมันเป็นตัวเร่งอย่างดีเลยครับ
ที่จะทำให้เกิดสิวอย่างรวดเร็ว เพราะฉะนั้น
เพื่อนๆคนไหนที่ไม่อยากมีสิวก็ควรจะเลี่ยงอาหารเหล่านี้นะครับ
4.เกิดจากการใช้เครื่องสำอางมากเกินไปครับ
เครื่องสำอางบางตัวใส่ไขมันหรือกรดไขมันสูง
เพื่อที่จะให้ผลิตภัณฑ์มีคุณภาพที่ดีและสูง
เพราะฉะนั้นเพื่อนๆต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับตัวเอง
แล้วไม่เกิดอาการแพ้ด้วยนะครับ
ใช้แต่พอดีแล้วผิวก็จะดีครับ
5.การใช้ยาที่ทำให้ฝ้าจางลง
ซึ่งมันเป็นสารสเตียรอยด์
มีส่วนทำให้หน้าขาวได้แต่
เมื่อใช้ไปซักพักจะเริ่มมีสิว
ซึ่งสิวเหล่านี้รักษาได้ยากมาก
ฤทธิ์ของยาจะทำให้ผิวบอบบาง
และเกิดรอยเหี่ยวย่น ผิวหนังแตกลาย
การแพทย์ต่างประเทศบอกว่ายานี้
อันตรายมากต้องได้รับคำสั่งแพทย์เท่านั้นถึงใช้ได้
ผมจึงอยากให้เพื่อนๆเลิกใช้เถอะครับ
เพื่อตัวของเพื่อนๆเองครับ

ถ้าเพื่อนๆไม่อยากเป็นสิวแล้วหล่ะก็
ควรหาตัวช่วย
ไม่ว่าจะเป็นยากินยาทา
ผักผลไม้ อาหารเสริม
อะไรก็ได้ที่ใช้แล้วสบายใจ
แต่ผมอยากแนะนำให้ใช้ธรรมชาติหรือสารสกัดจากธรรมชาติครับ
เพราะมันจะไม่เกิดผลข้างเขียง
ซึ่งสารเคมีที่สังเคราะห์ขึ้นนั้นย่อมมีผลข้างเคียงไม่มากก็น้อยครับ
หมั่นดูแลตัวเองให้เยอะๆครับ
แล้วคุณจะสัมผัสได้ถึงชีวิตใหม่
บทความอ่านเล่นที่จะเปิดวิสัยทัศน์ของคุณให้กว้างไกล

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น